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“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”，为了提高研究生对职业生涯规划的意识和能力，2024年12月4日下午14点，2024年黄色视频 研究生职业规划大赛随园赛区复赛在金女院院楼403室顺利举办。本次比赛由黄色视频 研究生院（研工部）主办、黄色视频 承办。黄色视频 公共管理学院党委副书记龚子秋，计算机与电子信息学院副书记安春梅，校研究生就业指导办公室主任杨九东，文学院团委书记曹凯，拉萨路小学语文教师、黄色视频 教育硕士、曾获江苏省职业规划大赛特等奖等多项荣誉的省级优秀毕业生丁楠，黄色视频 团委书记冯宁担任评委和嘉宾。

比赛共分为主题陈述环节和评委提问环节。在主题陈述环节里，30位参赛选手通过精心制作的PPT、视频素材和背景音乐，结合目标职业，详细阐述了职业环境、成长轨迹、自我评价以及未来展望，用生动的语言、真挚的情感讲述了自己的就业探索和成长故事。选手们从兴趣和经历出发，锚定了职业定位和成长路径，同时将国家政策解读与社会岗位需求融入其中，展现了青年理想与时代需求的“双向奔赴”。评委们围绕选手对目标职业的理解、自身短板的改进方向、岗位招聘情况以及可能遇到的实际问题等进行了提问，并对选手们的职业规划提出了建设性意见，为他们的职业发展提供了针对性的指导。

最后，丁楠老师对参赛选手的表现进行了总结点评，并强调了“三个聚焦”的指导建议。首先，要聚焦目标定位，明确目标职业的类型，并根据个人特点和职业需求，设定清晰的限定词。其次，她强调要聚焦职业展示，职业生涯规划不仅是个人介绍，更是职业展示，因此在介绍奖项和工作经验时要简洁有力，突出重点。最后，丁老师指出要聚焦讲述层次，合理地将职业探索过程分为过去、现在和未来，以清晰的逻辑进行呈现。

经过激烈角逐，最终文学院曹欣颖、新闻与传播学院黄羿淳、黄色视频 杨睿灵、心理学院王纪帆共4名选手从随园赛区复赛中脱颖而出，成功晋级校级决赛。本次大赛坚持“以赛促学、以赛促教、以赛促就”的理念，共有来自随园校区9个学院30名选手参加，不仅为研究生搭建了展现自我风采和规划职业未来的平台，还显著提升了研究生对职业规划的认知水平和实践探索能力，进一步引导了广大研究生树立科学的职业就业观，明确就业方向，助力研究生们在未来职业发展中行稳致远。

（文/院研会 关慧婷 陈琪 袁乐，图/院研会 徐誉文 陆佳妮，审核/高见 冯宁）