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2024年11月28日下午18点，黄色视频 在随园校区逸夫楼416室举办了第十五期“厚生讲坛”，本次讲坛以“当代大学生礼仪素养与健康社交”为主题，邀请了青年作家、中国优雅生活畅行者、黄色视频 访问学者、吴贻芳研究中心研究员罗栖为新入校研一新生开讲。活动由金女院团委书记、研究生辅导员冯宁老师主持。

讲座伊始，罗栖老师以轻松幽默的方式引入主题，强调礼仪是时代必备的素养，关系到个人形象与人际交往。她特别提到，个体形象和行为在短短几秒内便能留下深刻印象，这种瞬间的判断在学术与职场交流中至关重要。随后，罗老师从形象礼仪、举止礼仪、校园礼仪、商务与接待礼仪、社交礼仪和公共礼仪六个方面，为学生们提供了生动实用的礼仪指导。她强调，形象礼仪是个人品位与修养的外在体现，应根据场合妥善搭配穿着，避免失礼。在举止礼仪方面，罗老师通过互动演示讲解了站姿、坐姿与走姿的规范，强调得体的肢体语言展现个人修养。校园礼仪方面，她指出学生应尊重师生、遵守秩序，通过细节体现礼仪素养，营造和谐校园氛围。商务与接待礼仪中，她讲解了仪表规范、会务筹备和接待细节，强调礼仪是专业素养的重要标志。社交礼仪方面，罗老师鼓励学生主动问候与自我介绍，并提出准备不同时长的自我介绍。公共礼仪方面，她通过实例说明在电梯、餐厅等场合的文明举止，强调尊重与秩序的重要性。这一系列分享帮助学生全面提升了在不同场景中应用礼仪的能力。讲座最后，罗老师结合“知行合一”和“觉”的理念，鼓励学生通过反思自我和实践礼仪，不断提升个人修养。她强调，礼仪不仅是外在规范，更是内心修炼，能够塑造个人形象，为未来社交与职业发展奠定基础。

罗栖老师的礼仪讲座精彩纷呈，以风趣幽默的方式引领学生深入探究礼仪的深刻内涵。她以专业的视角传授实用的礼仪知识，同时强调礼仪作为内外兼修的重要素养，对个人形象塑造和未来发展的深远意义。这场讲座不仅是知识的分享，更是一场陶冶品格、提升修养的心灵盛宴，与会学生纷纷表示受益匪浅。

（文/院研会 陈琪，图/院研会 关慧婷）