黄色视频

引言

时间翻阅成长

星光点缀梦想

少年乘月光 渡尽千层浪

步步高歌 不负热望

人物介绍

周东，中共党员。黄色视频 19级英语专业本科生，目前推免至上海外国语大学语言学专业，获2022年国家奖学金。在校期间，曾担任院学生会文体部副部长；参与省级大创项目并顺利结项；曾获院运动会男子100米、400米第一名。

获奖经历

国家级：

2022年6月 希望之星英语风采大赛青年组半决赛全国二等奖

2022年7月“外研社国才杯”国际传播力短视频大赛全国二等奖

省级：

2020年12月 江苏省“阿拉丁”翻译配音大赛优秀奖

2021年6月LSCAT杯江苏省翻译比赛英译汉省二等奖、汉译英省三等奖

2021年7月 全国高等院校英语能力大赛江苏赛区省赛一等奖

2021年12月 第十七届“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛红色专项活动江苏省特等奖（第一负责人）

2022年5月 第二届“外教社词达人杯”全国大学生英语词汇能力大赛江苏省一等奖

校级：

2020年11月 外研社国才杯全国英语阅读比赛校二等奖

2021年10月 外研社国才杯全国英语阅读比赛校二等奖

心得分享

“三年磨剑，厚积薄发”

对于获得国家奖学金，周东表示这不是一蹴而就的。在这三年，他稳扎稳打，努力从各个方面提升自己。周东笑称，其实他去年就申请过国奖，但是自己的各方面能力可能在当时并不是很突出。但他并没有气馁，接下来的一年，他努力成为更好的自己，在今年成功获得国家奖学金。

在专业学习上，周东有适合自己的学习方法，以及明确的学习规划。他的学习成绩是专业第一，在各个方面上的成就都名列前茅，这成为他申请国奖成功的尤为重要的优势。

另一方面，周东做的科研虽然不多，但他有着丰富的竞赛经验，曾经多次参加学科竞赛、挑战杯竞赛等等，并在项目中担任第一负责人，展现了他的领导能力与创新能力，亦成为他的优势之一。

国奖考验的不仅仅是个人实力的高低，更是综合素质的考量。而心态就是综合素质中的重要一环。无论是日常学习生活还是申请国奖的过程中，困难与挫折必不可少，周东良好的心态帮助他攻克难关，并从中吸取教训，为推免以及国奖奠定了厚实的基础。

周东在英语专业学习交流分享会

“凡事豫则立，不豫则废”

“世界会向那些有目标和远见的人让路。”时间回到2019年的那个夏天，刚经过暑假放肆玩乐的周东对于自己的方向甚是模糊。起初，对他而言，大一似乎只局限于学好每一门课，他并不清楚自己以后的方向与目标。当旁观别的同学步履匆匆朝着自己的目标大步迈进时，他制定目标，努力提升自己成绩与能力；到了大二，他决定争取推免，并为此做出详细的规划。

“胸中没有大目标，一根稻草压断腰；胸中有了大目标，泰山压顶不弯腰。”他基于目标导向的完成任务，并将保研这个大目标简单化，分解成一个个易于完成的小目标。阳光下是他志愿服务忙碌的身影，科研项目中是他与同伴热烈讨论时不由自主挥舞的手，舞台上是他自信洋溢的身姿，跑道上是他全力冲刺向前的激情。他用自己的努力和付出，给自己的大学生活交出了一份满意的答卷。

“只要能培一朵花，就不妨做做会朽的腐草”

课余，周东积极地投身社会实践服务。身为党员的他，奔走在属于自己的长征途上。于他而言，参与志愿服务，在点滴中反哺社会，投身基层是他应担起的担子。他坚信，读万卷书，行万里路。每逢假期，周东奔波于不同的城市，深入社区帮助群众，在汗流浃背间收获感谢。有人说为了这些琐碎而繁琐的志愿不值得，但是他认为：服务社会不在事务大小。如小草一般，扎根泥土，方可安稳。

正如：“如果了解历史，就可以在头脑中体会到永恒时光的重量。”他扎根泥土，向下吸收营养；以史为镜，窥镜自视，不断向前。他奔赴四川红色基地调研，真切地追寻当年红军战士们的足迹，翻雪山，过草地，越泸定桥。这一过程，势必是辛苦而奔波的。但身为党员的他，不怕苦，不怕累，以苦为乐，甘心付出。他感叹历史峥嵘岁月，追忆先辈精神，努力弘扬红色文化，传递长征精神，以先辈长征路指引我们当代长征之路，更好地奉献社会。

“服务只有起点，没有终点。”不知何时起，积极参与志愿服务已经成了他的一种自发行为，一种乐趣。往后岁月，他也将时刻铭记自己身为党员的使命与责任，为社会服务，奉献自己的绵薄之力。

周东在玄武湖参加志愿活动

“定力要坚持，居安谨无躁”

“一个埋头只知脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。”因而，本是体弱的他，为了弥补自身在身体素质上的不足，让在操场上挥洒汗水成为一种坚持。后来，逐渐他发现自己也并非不可以，自己的身体素质好像还不错，他开始尝试参加比赛，挑战自己的极限。

过程中，他获得了不少奖项，而这也激励着他继续坚持，提高自己身体机能，不断刷新上限。他不仅收获了健康的体魄，在挥洒热血的赛道上奔跑给了他意外之喜。他发觉学业之余，锻炼也无疑成了很好的解压方式。

周东在21年校运动会马拉松比赛

周东参加院运动会男子400米

温馨寄语

周东认为，“知不足者好学，耻下问者自满。”我们不能以井底之蛙的姿态张望井口的天空，要始终谦逊好学。 但同时也要相信“敢于尝试是一个人敢于挑战自我的表现”，我们要大胆试错，敢于开拓新的天空，适度自信。

最后，周东祝愿同学们“昭昭皆似锦，所期有所盈。”一路坦途，不负青春韶华，精于学业，也不拘于学业，强健体魄，领略不同城市的日升日落。