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为了让大一新生更好地适应崭新的大学生活，2020年12月3日，黄色视频 特邀校心理健康教育中心曹加平老师为金女院全体大一新生作了题为“新起点·新学期”的心理健康讲座。

讲座伊始，曹加平老师生动地讲述了安东尼奥的例子，使同学们对心理健康重要性有了进一步的了解。同时，他也提出了心理健康是对学业造成威胁的最大因素。

接着，曹加平老师为同学们总结出大学可能会遇到的问题。他特别指出，恋爱的价值在于如何练习去爱，爱不仅是一种情感，更是一种动力。此外，他强调，想要实现自主，大流不可随，经济要独立，要顾及他人，关注自己的环境关系。更要正确认识不足，将自己的优点发展为优势。

在心行动部分，曹加平老师结合当今就业形势为同学们介绍了当今社会雇主所看重的特质，分析了产生就业困难的和人际冲突的原因，并激励同学们强化积极心理意识。从上述内容中，他总结出了心行动的三点要求：学会真本领，交往新朋友，培养兴趣爱好。

在同学们热烈的掌声中，曹加平老师以一句“心好，一切都好”圆满地结束了此次讲座。通过参加此次讲座，同学们不仅对心理健康有了更进一步的认识，还在如何更好地适应大学生活上有了更深的体会。

（图片/林紫怡 文案/关慧婷）